Menjaga Ketajaman Penglihatan dengan Asupan Vitamin AMenjaga Ketajaman Penglihatan dengan Asupan Vitamin A
Vitamin A merupakan nutrisi yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. Zat ini membantu mendukung fungsi retina, terutama dalam melihat pada kondisi cahaya redup. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan gangguan